Связь женского гормонального здоровья с системой жкт и дефицитами. После этого урока вы будете понимать как женское гормональное здоровье зависит от здоровья всего организма. А значит уже через неделю сможете увидеть первые результаты работы
Вы узнаете, как предотвратить или убрать любые проявления эстрогенодоминирования. Поймете, в каком случае операция необходима, а когда все можно решить без оперативного вмешательства.
Эстрогенодоминирование: миомы, полипы, эндометриоз, кисты
Вы поймете в чем именно кроется ваша проблема и как наладить свой цикл, чтобы он был регулярным и безболезненным. В итоге вы полюбите свой цикл
Все о цикле: отсутствие цикла, нерегулярный цикл, болезненный цикл
Вы узнаете, на какие продукты добавлять в свой рацион в определенные дни цикла. Когда можно и даже нужно съесть сладенькое. Научитесь с помощью питания поддерживать свой здоровый цикл
Питание по фазам женского цикла
Вы узнаете, как работают КОК и как подобрать идеальный вариант контрацепции для себя
Контрацепция — какой вариант выбрать
Узнаете, что является нормой, а что нет в мужском здоровье
Как устроено здоровье женщины