Мой любимый жкт и здоровая стройность
Работа с ЖКТ – это самый первый и обязательный шаг на пути к настоящему здоровью. После интенсива вы узнаете, как наладить работу ЖКТ и всего организма с помощью питания и добавок.
Какие проблемы сможете решить?
Лишний или недостаточный вес, высыпания и акне, вздутия, боли в животе, наладить работу желчного, что делать если желчный удален, нерегулярный стул, проблемы всасываемости витаминов и микроэлементов, проблемы с желудком и кишечником
Вы получите:
Интенсив из 6 уроков + рекомендации по здоровому питанию
Первые результаты вы увидите уже через 5-7 дней соблюдения рекомендаций Кэт из уроков
Детокс и разгрузочные дни
Когда в организме много токсинов, страдает все тело. Процесс детоксикации необходим каждому человеку, кто хочет наладить свое здоровье и состояние. Но очень важно правильно готовиться к разгрузочным дням, не допускать ошибок во время детокса, а также грамотно выходить из него.
Признаки интоксикации, когда нужен детокс:
Постоянная усталость, мешки и темные круги под глазами, туман в голове, чрезмерное потоотделение и неприятный запах от тела, кожные высыпания, серый цвет лица, лишний вес, отеки.
Вы получите:
2 видео урока + детокс-программу, направленную на мягкое очищение организма с помощью грамотного питания и нутрицевтической поддержки.
Результат будет уже после одного дня детокса.
Все, что нужно знать по анализам: какие анализы нужно сдавать и как подготовится, как сдать анализы бесплатно и как расшифровать анализы самостоятельно.
Методичка из 20 страниц с интерпретацией и оптимальными значениями анализов. С ее помощью вы сможете самостоятельно расшифровывать анализы, а также поймете какие именно нужно сдать анализы, если у вас есть симптомы: сухая кожа, сложно избавиться от лишнего веса, усталость, апатия, нет сил и мотивации, отечность, выпадение волос, ломкость ногтей.
Вы получите:
Видео урок + pdf-методичка 20 стр.
Большой видео урок на тему, как собрать натуральную аптечку в домашних условиях, без использования фармы и iHerb.
Вы получите рекомендации, что делать и принимать при плохом самочувствии ( головная боль, температура, простуда), что поможет в работе с кишечником и желудком, а также как восполнять дефициты по витаминам.
Мастер-майнд с Кэт про состояние
Поговорим вместе о том, как прийти к состоянию, когда ты ставишь в приоритет себя, свои ощущения, внешность и здоровье. Для того, чтобы сместить фокус с работы и забот, не нужно увольняться и в корне менять свою жизнь, достаточно наладить контакт с собой. Я расскажу, как это сделать по шагам и поделюсь своей историей.
После мастер-майнда вы поймете как прийти к такому состоянию. Именно в нем вы увидите потрясающие результаты вашей работы с телом. И если вы примените все мои рекомендации, угадайте, кто будет главной красоткой этого лета?:)