Тело в голове

Тело

в голове

Создай свое тело, приведя в порядок голову

присоединиться

Старт 7 марта

Проект для тех, кто хочет:

скинуть от 5 кг без срывов и стресса

убрать лень и безразличие к себе и своему здоровью

результаты, без откатов

наладить питание для поддержания или восстановления здоровья

убрать заедания и зависимость от еды

Как проходит курс?

1

Все уроки в записи, открываются одновременно – смотри, когда удобно

2

3

Курс состоит из 3-х основных блоков + бонусная часть

Обратная связь на курсе не подразумевается — весь материал адаптировать так, что индивидуальный разбор не требуется

4

Старт курса 7-го марта, доступ к материалам 4 месяца

Из чего состоит курс

Вы откроете для себя три модуля:

Как питание влияет на гормоны, жизненные результаты и что делать, чтобы их усилить

Что лежит глубже за заеданиями, пищевой зависимостью и как их искоренить из головы

Как выстроить ровные, спокойные, красивые отношения с едой, телом и здоровьем, чтобы всегда быть в форме без срывов, ограничений и тревоги.

— В этом модуле, с помощью коучинга, вы разберетесь с первопричинами своего заедания

— Вы научитесь разворачивать свое мышление так, что мозг будет помогать, а не мешать в работе с телом и фигурой

1.

2.

3.

За счет  чего будут результаты?

Этот курс создан на стыке нутрициологии и коучинга

Вы получите результаты за счет:

– коучинговой проработки первопричин заедания и зависимости от еды

— понимания, как выстроить свой рацион и образ жизни так, чтобы он вам нравился и подходил

Когда в голове порядок, нет смысла заедать, кусочничать и саботировать работу с фигурой.
А когда есть понимание, как это все организовать, результаты усиливаются X5

работает как специальный переключатель, после которого вы расслабляетесь, а тело начнет трансформироваться. Вы начнете делать то, что раньше откладывали и избегали.

«Тело в голове»

Вы выстроите ровные, спокойные, красивые отношения с едой, телом и здоровьем, чтобы всегда быть в форме без срывов, ограничений и тревоги.

Каких результатов ждать?

Через пару дней уйдут отеки и грузность тела, которые связаны с эмоциональным напряжением и заеданиями

Появится жгучее желание преображать и любить себя, вливать в себя.

Через 2 недели вы заметно сбросите вес, уйдут от 4 до 6 кг лишнего веса, если они есть

Уйдет тяга к сладкому, к хлебобулочным изделиям, вредным продуктам

отзывы